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Psicología positiva

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El funcionamiento humano óptimo es el que produce una mayor cantidad de emociones positivas o de placer, y no al revés, generando bienestar psicológico. El verdadero bienestar debería reflejar la actualización de las potencialidades humanas, el sentido de vida y la autorrealización. (Ryff & Keyes, 1989, 1995)

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